Richtig reagieren im Notfall will gelernt sein

Weißt du wie du richtig reagierst, falls du einer Bedrohung ausgesetzt bist? Weißt du wie du dich am Besten gegen Angriffe wehren kannst? Hast du genug Selbstbewusstsein und Power um NEIN zu sagen?



Wilma ist Karatetainerin und weiß um die Wichtigkeit der Selbstverteidigung. Lerne wie du im Ernstfall cool bleibst, klaren Kopf bewahrst und dich richtig zur Wehr setzen kannst.



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