WEITERBILDUNG TEIL 1
„CHAKRA YOGA FÜR EIN GESUNDES UND GLÜCKLICHES LEBEN“

Chakra bedeutet Energiezentrum bzw. Energierad. Jedes gesunde und harmonisch schwingende Chakra ist mit einer spezifischen Schwingungsfrequenz verbunden. Diese kreisförmigen Energiewirbel sind Kraftzentren in unserem Astralkörper (Pranamaya Kosha).

Jedes Chakra ist mit gewissen Lebensthemen verbunden. Wenn wir unsere Chakras in die jeweiligen gesunden Schwingungs-frequenzen transformieren, harmonisieren wir gleichzeitig Gedanken, Emotionen, Wahrnehmungen sowie spirituelle Bewusst-Seins-Ebenen und somit die entsprechenden Lebensthemen.

Im Chakra Yoga fließen – jedem Chakra entsprechend – gewisse Asanas (yogische Körperübungen), Pranayamas (yogische Atemübungen), Konzentrations- und Meditationstechniken, Klänge, Mantras, Düfte, Farben, Yantras (geometrische Formen), etc. in die Yogaeinheiten ein.

Diese Weiterbildung ist für Yogalehrende sowie Yogapraktizierende geeignet.

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INHALTE TERMIN 1:
Energie- und Chakralehre – Teil 1
Muladhara Chakra „Vertrauen und Stabilität im Leben“
Swadhisthana Chakra „Harmonische Beziehungen“
Manipuri Chakra „Inneres Feuer und Charisma“
Aufbau von ANANDA – Chakra Yogaeinheiten – Teil 1
Praktische Übungseinheiten

INHALTE TERMIN 2:
Energie- und Chakralehre – Teil 2
Anahata Chakra „Liebe, Leichtigkeit und Freude“
Vishuddha Chakra „Zauber der wahrhaftigen Sprache“
Ajna Chakra „Intuition und Klarheit“
Aufbau von ANANDA – Chakra Yogaeinheiten – Teil 2
Praktische Übungseinheiten

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ORT & TERMINE (Samstag: 09:00 – 18:00 / Sonntag 09:00 – 15:00)

SATTVAYOGA / FASHOLDGASSE 3 / 1130 Wien
TERMIN 1 – Samstag / Sonntag: 21. & 22. Oktober 2017
TERMIN 2 – Samstag / Sonntag: 18. & 19. November 2017

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INFORMATIONEN & ANMELDUNG

Andrea Sri Devi Rastl / 0043 664 43 88 700 /
sridevi@lotus-bluete.at/ www.lotus-bluete.at